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Der Vitalpilz Hericium erinaceus wird in der TCM (Traditionellen chinesischen Medizin) gerne eingesetzt, um die allgemeine Vitalität zu fördern. Hericium ist auch unter den Namen Löwenmähne (engl. Lion’s Mane), Igelstachelbart oder Affenkopfpilz bekannt. Löwenmähne sind weiße Pilze, die von ihrem Aussehen an die Mähne eines Löwen erinnern. Untersuchungen zeigen, dass der Pilz bei Demenz, Alzheimer und Depressionen unterstützen wirken kann.
Zu finden ist dieser Pilz in weiten Teilen Europas, Nordamerika und Asien. In Deutschland ist er eher selten anzutreffen. Löwenmähne Extrakt zeigt eine große antioxidative Wirkung. Eine Studie zur Bewertung des medizinischen Potentials von 14 verschiedenen Pilzarten fand heraus, dass Löwenmähne den vierthöchsten Anteil an antioxidativer Aktivität besaß.
Gerade am frühen Vormittag oder immer dann, wenn man sich nach einem Kaffee sehnt, macht die Einnahme dieses Vitalpilzes Sinn. Bei Sportlern ist der Löwenmähnen-Extrakt auch in so genannten Pre-Workout Drinks beliebt, um den Workout-Output zu steigern. Aber auch "Gesundheitsfreaks" nutzen immer mehr diesen Vitalpilz als Kaffee- bzw. Koffeinersatz.
Wie bei den meisten Vital- und Heilpilzen kann es bei der Einnahme zu einer Erstverschlimmerung von Symptomen kommen. Das ist eine Reaktion des Körpers auf Wirkstoffe und kann nach wenigen Tagen zu deutlichen Verbesserungen der Symptome führen.
Wechselwirkungen gibt es bei Antidiabetes-Medikamenten, welche den Blutzuckerspiegel senken. Auch bei Antikoagulanzien bzw. Thrombozytenaggregationshemmern und Statinen (zur Senkung des Cholesterinspiegels) kann es zu Wechselwirkungen kommen!
Hier findest Du die Studienlage - weit über 40 Studien wurden bereits durchgeführt: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=lion+mane&filter=hum_ani.humans
Nährwertttabelle:
Pro Portion (2 Kapseln)
Löwenmähne-Extrakt 500 mg (Hericium erinaceus)
Polysaccharide 150 mg
Beta-(1,3)(1,6)-Glucan 100 mg
Zutaten: Löwenmähne-Extrakt (Hericium erinaceus), Kapselhülle (Gelatine).
Verzehrempfehlung: Täglich 2 Kapseln morgens und abends mit ausreichend Wasser einnehmen.
Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Lagerung: Bei Raumtemperatur, sauber und trocken, fern von direkter Sonneneinstrahlung.
Verpackung: Wiederverschließbarer Standbodenbeutel (siehe Abbildung).