Arthrose - was tun?

Arthrose, der schleichende Gelenkverschleiß, betrifft Millionen von Menschen und schränkt ihre Lebensqualität oft massiv ein. Schmerzen, Steifheit und Bewegungseinschränkungen sind die typischen Folgen. Doch Arthrose ist kein unabwendbares Schicksal! Dieses Buch bietet Ihnen einen umfassenden und verständlichen Leitfaden, um die Krankheit zu verstehen und aktiv zu bekämpfen. Erfahren Sie alles Wichtige über die Diagnose: Wie erkennt man die ersten Anzeichen? Welche Untersuchungen bringen Klarheit? Der Schwerpunkt liegt auf den vielfältigen Behandlungsmöglichkeiten: Von konservativen Methoden wie Physiotherapie und Schmerzmedikation bis hin zu operativen Eingriffen – dieses Buch verschafft Ihnen einen Überblick und hilft Ihnen, gemeinsam mit Ihrem Arzt die richtige Therapie zu finden. Besonders wichtig ist die Prävention: Wie können Sie Ihre Gelenke schützen und Arthrose vorbeugen? Entdecken Sie wirksame Strategien für ein aktives Leben ohne Schmerzen, inklusive Übungsanleitungen und Ernährungstipps. Mit klaren Erklärungen, motivierenden Beispielen und praxiserprobten Ratschlägen begleitet Sie dieses Buch auf dem Weg zu mehr Beweglichkeit und Lebensfreude. Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand und gewinnen Sie den Kampf gegen die Arthrose!

78 Seiten

Hardcover

ISBN: 979-8305078633